頭皮 固い 抜け毛

頭皮が固い原因

なんだか頭皮が固いなぁ・・・
いきなりこんな風に思うことって稀です。

 

 

殆どの場合には、なんだか抜け毛が増えてきたなぁ。
そして、色々調べていくうちに、そう言えば頭皮が固くなってる。
このように気がつく場合がほとんどですね。

 

 

ネットでも雑誌でも色々と情報収集をしてみると
頭皮が固いのは良くないよと言われることが多いのですが
それがどうして悪くて、どのように対処すればいいことなのか
わからないという人が多いようです。

 

 

あなたは、この問題を解決できますか?

 

 

男性でも女性でもですが、加齢とともにどうしても細胞の活動が衰えてきます。
実は、抜け毛もこの細胞の活動の衰えが原因として起こります。

 

 

頭皮で髪の毛を作っている毛母細胞
この細胞も、衰えてしまうことで
今までは、太くてしっかりとコシのある髪の毛を作れていたのに
徐々に活動が衰えることで細くて弱々しい髪の毛しか作ることができなくなります。

 

 

これが、大きな原因になっています。
年齢を重ねてくる時に思ったことはありませんか?
●何だか最近、髪の毛が細くなったような気がする。
●前は、髪の毛のセットが簡単に出来ていたのに、最近しっかりと上手くキマらない
などなど
こういった症状があれば、細いと感じていない人も
何となく、思い当たるところがあると思います。

女性のための育毛対策

細胞の老化が原因なので
特に頭皮の細胞を元気にして上げる必要があります。

 

 

方法はいろいろありますが、最もオススメなのが炭酸による育毛対策
炭酸ヘッドスパや炭酸の化粧品などなど
最近は、かなりの人気です。

 

 

炭酸には、血行を促進する効果があります。
炭酸の育毛剤については、こちらの記事で詳しく書いていますので
ご覧になって下さい。

 

 

他にも歳を重ねてくると、女性でも毛深くなってくるもので
これは女性ホルモンが減少して、男性ホルモンが増えることに原因があります。

 

 

ホルモンに対する対策は、やはり食事による物が最適です。
女性ホルモンに近いと言われている大豆イソフラボン
豆腐や納豆、きな粉などなどに含まれる栄養素ですが
これらを多く摂取することで、減ってきた女性ホルモンを補うことができます。

 

 

ここで紹介したような2つのポイントをしっかりと抑えて女性でも育毛対策することで
抜け毛が多くなって、頭皮が固いという症状が回復しやすくなるはずです。

 

 

ただし、育毛対策は毛周期と言って髪の毛が作られるサイクル
これがとても重要なポイントになるため
早い人なら一ヶ月、遅い人なら半年から一年は、効果が出るまでにかかるもの
ということを知っておいて下さい。

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