髪 分け目 地肌

髪の分け目から広がる薄毛

髪の分け目は、頭皮が引っ張られている時間や力が大きいため
そこから薄毛が進行し始め
地肌が見える箇所が徐々に大きくなりやすいですね。

 

 

だから対策として言われるのは
『髪の分け目は、常に一緒ではなく場所を変えましょう』

 

 

本来生まれ持ってある髪の癖や分ける髪型を多くすることで
自然と髪に癖がつき、同じ場所を分け髪にしてしまっていたということも多いようです。
意識的に今日は左側その次は真ん中、そして右側という風に
大きく分ける場所を変えることで頭皮に対して負荷が分散されます。

 

 

それでも頭皮地肌に対するダメージが『0』になるということではなく
バラバラにすることで分散されるだけのこと
年齢とともに、弱く細くなってくる髪の毛ですから
それでも、少しずつ髪の毛は少なくなってくるものです。

頭皮・そして髪を元気にする対策

髪に分け目を作ると、引っ張られることによって
どうしても頭皮地肌に負荷をかけてえしまいます。

 

 

年齢とともに、どうしても頭皮地肌も劣化してしまうものなので
2つの要因が重なることで
分け目の地肌が見えやすい状態に・・・

 

 

対策は、頭皮地肌を若返りを心がけること

 

 

もちろん、頭皮も血行により栄養が運ばれることで
通常の皮膚と同じように古いものから新しいものに変わっていきます。
年齢を重ねるとその入れ替わりが遅くなり本来の活気がなくなってしまいます。

 

 

活気を与えるためには、栄養を頭皮にも届けて上げる必要があり
細胞は、血液から介して栄養をもらっているので
頭皮の血流を良くしてあげる工夫が、とても大切です。

 

 

食生活でも血行促進を考えると
カプサイシンを含んだ食材
そして、ネバネバな食材は、血流をサラサラにすると言われます。

 

 

そして、頭皮マッサージで直接刺激を与えることで
頭がポカポカとした感覚を得ることもできます。

 

 

何もつけずにマッサージをすると髪の毛を引っ張ることがあったりと
また頭皮に付加を与えかねませんから
オイルを使って頭皮マッサージをしたり
シャンプーをしている時に、指の腹を使ってゴシゴシとマッサージ

 

 

こういった工夫を続けることで
私は、分け目の地肌が見えにくくなりました。

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